Degete Tofu Condimentate
Nevoie de o felul principal vegetarian? Degetele tofu condimentate ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 1055 calorii, 51G de proteine, și 52G de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru $5.62 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pâine, pudră de ceapă, unt de arahide și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a utiliza până extract de vanillan ai putea urma acest curs principal cu Înghețată Vanillan ca desert. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1384 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Degete Tofu Condimentate, Degete Crocante De Tofu, și Degete Crocante De Tofu.
Instrucțiuni
Scurgeți tofu-ul, apoi înfășurați-l în hârtie de bucătărie și tetine. Greutate cu cărți grele și se lasă timp de o jumătate de oră pentru a scurge excesul de lichid din tofu.
Desfaceți tofu-ul și feliați-l în degete.
Se amestecă pesmetul cu condimentele și se toarnă pe o farfurie. Înmuiați degetele de tofu în pesmet până când sunt bine acoperite.
Coaceți sau prăjiți în puțin ulei până devin aurii și crocante.
Serviți cu ketchup pentru scufundare.6, Bucurați-vă!
Bateți ouăle cu laptele și extractul de vanilie și turnați pe o farfurie.
Întindeți untul de arahide pe o felie, zdrobiți o jumătate de banană deasupra, pe cealaltă parte întindeți nutella, sandwich-ul împreună și apăsați ferm.
Tăiați sandvișul în jumătăți sau sferturi și înmuiați-l în ou înainte de a prăji într-o tigaie destul de fierbinte, pulverizată cu puțin ulei, până când este crocantă cu un centru care curge.4,