Degete Picante De Pui

Degete Picante De Pui
Degetele picante de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,55 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten și FODMAP are 338 calorii, 33g de proteine, și 17g de grăsime per portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Mergeți la magazin și ridicați unt, piper cayenne, oferte de piept de pui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ou ai putea urma acest curs principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Degetele de pui Cajun cu Ketchup picant, Degete de pui prăjite în tigaie cu sos picant de scufundare, și Degetele de pui de susan cu sos picant de portocale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. În castron, combinați fulgi de cartofi, bouillon și piper cayenne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
Fulgi De Cartofi InstantFulgi De Cartofi Instant
2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
CuptorCuptor
2
Adăugați unt topit la fulgii de cartofi. În plăcuța de plăcintă, combinați oul și apa. Înmuiați ofertele de pui în amestec de ouă și înveliți în fulgi de cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oferte De PuiOferte De Pui
Fulgi De Cartofi InstantFulgi De Cartofi Instant
UntUnt
ApăApă
Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De PintBorcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint
OuăOuă
3
Puneți puiul pe foaia de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
4
Coaceți timp de 18-22 de minute, întorcându-vă la jumătatea coacerii, până când puiul este gătit. Dacă doriți, serviți cu sos de muștar de miere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De ScufundareSos De Scufundare
Miere De MuștarMiere De Muștar
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate12
Revista