David ' s Chicken-friptură prăjită cu sos de ochi roșii

David ' s Chicken-friptură prăjită cu sos de ochi roșii
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura prăjită de pui a lui David cu sos Redeye. Această rețetă face 4 porții cu 826 calorii, 39G de proteine, și 39G de grăsime fiecare. Pentru $3.69 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați sare, bicarbonat de sodiu, făină și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma bicarbonatul de sodiu, puteți urma acest fel principal cu Tort Simplu De Lămâie Cu Zmeură ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Friptură prăjită cu pui cu sos de curry Redeye, Cotlete de curcan prăjite cu pui cu sos de ochi roșii, și Friptură de pui prăjită cu sos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați fripturile între 2 foi de folie de plastic rezistentă și aplatizați la o grosime de 1/4 inch, folosind partea plată a unui ciocan de carne. Ușor Lira friptură, folosind partea texturate de ciocan de carne. Înfășurați bine cu folie de plastic și răciți 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FripturăFriptură
CarneCarne
FolieFolie
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De PlasticFolie De Plastic
Tenderizer De CarneTenderizer De Carne
2
Combinați făina și următoarele 3 ingrediente într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Bateți împreună ouăle și următoarele 2 ingrediente într-un castron separat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Presărați ambele părți ale fripturilor cu sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
FripturăFriptură
5
Înmuiați fripturile în amestec de ouă și dragați în amestec de făină, scuturând excesul. Repetați procedura de încă două ori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FripturăFriptură
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
OuăOuă
6
Prăjiți fripturile, câte 1, în ulei fierbinte într-o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare 4 până la 6 minute pe fiecare parte sau până devin aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FripturăFriptură
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Se scurge pe o grătar într-o tigaie cu jeleu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
JeleuJeleu
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
Suport De SârmăSuport De Sârmă
TigaieTigaie
8
Se servește cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SosSos

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.
Beringer Howell Munte Bancroft Ranch Merlot
Beringer Howell Munte Bancroft Ranch Merlot
Bancroft Ranch Merlot din 2006 are o culoare bogată de granat și are margini cu arome de fructe negre coapte, condimente maro și un indiciu de coajă de portocală. Taninurile sale rafinate și profunzimea aromei îl fac unul dintre cele mai memorabile vinuri ale lui Beringer Din Howell Mountain.Amestec: 93% Merlot, 4% Cabernet Sauvignon și 3% Cabernet Franc
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 30 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista