Căpșuni Verde Smoothie Pops

Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 5 și costă 96 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 64 calorii. Dacă aveți suc de mere, frunze de spanac, vanilie originală de iaurt) căpșuni de iaurt grecesc și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Ziua Mamei. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Smoothie Cu Căpșuni-Banane Pops, Smoothie De Căpșuni Fără Lactate, și Burgeri De Porc Cu Mere Condimentate Și Smoothie-Uri Cu Banane Cu Căpșuni.

Instrucțiuni

În blender, Așezați 1 recipient iaurt de vanilie franceză și căpșuni. Acoperiți; se amestecă până se omogenizează. Lingură 2 linguri amestec în fiecare din 5 (5-oz) cupe de hârtie. Acoperiți cupele cu folie; introduceți stick-ul de ambarcațiuni în centrul fiecărui pop. (Sau umpleți matrițele de gheață conform instrucțiunilor producătorilor.) Puneți amestecul rămas în castron; acoperiți și refrigerați. Freeze apare aproximativ 2 ore sau până la îngheț.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Iaurt De Vanilie

Bețișoare De Covrigi

28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated

Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Bomboanele Lui Peachie-o

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

În blender, loc cheie Lime pie iaurt, spanac și suc de mere. Acoperiți; se amestecă până se omogenizează. Când primul strat este înghețat, îndepărtați folia din pops.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Se toarnă aproximativ 1 1/2 linguri amestec de spanac în fiecare cană peste stratul înghețat. Puneți amestecul rămas în castron; acoperiți și refrigerați. Întoarceți folia la pops pentru a susține bețișoarele. Congelați aproximativ 2 ore sau până la îngheț.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Repetați cu straturile rămase de căpșuni și spanac, înghețând cel puțin 2 ore între straturi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bețișoare De Covrigi

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou