Cârnați Vegetarieni-Cheddar Frittata

Cârnați Vegetarieni-Cheddar Frittata
Veggie Sausage-Cheddar Frittata ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,75 USD pe porție. O porție conține 192 calorii, 22g de proteine, și 8g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați chiftele de cârnați cu proteine vegetale, sare, jumătate și jumătate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza înlocuitorul de ou, puteți urma acest fel principal cu Tort De Afine ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 16 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este super. Încercați pentru cârnați și legume Frittata cu brânză, Veggie Mini Frittata cu sparanghel, roșii, spanac și Cheddar foarte ascuțit, și Cârnați De Mere Cheddar Frittata pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)
2
Puneți o tigaie antiaderentă de 12 inci, rezistentă la cuptor, la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Adăugați ardeiul gras tocat și ciupercile; saut 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
4
Adăugați cârnați, sare și piper; reduceți focul la mediu-mic și gătiți 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
5
Combinați înlocuitorul de ou și jumătate și jumătate; se toarnă cu grijă peste amestecul de cârnați. Acoperiți și gătiți 6 minute. (Frittata va fi ușor umedă deasupra.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțiteCești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțite
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
6
Se presară cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
7
Se fierbe 1 până la 2 minute sau până se topește brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
8
Tăiați în 8 pene.
DificultateNormal
Gata În16 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista