Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați cârnați, ouă și caserole de legume. Această rețetă face 30 de porții cu 136 calorii, 8g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Mergeți la magazin și ridicați muștar dijon, sare, cârnați de porc pentru micul dejun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor este destul de rău. Încercați Slow-aragaz recolta cârnați și legume Caserola, Caserola Mexicană Cu Ouă, și Caserola de cârnați-orez, amestec de supă de ceapă uscată și multe altele alcătuiesc o caserolă economică și gustoasă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Aburiți un vas de copt de 9 pe 13 inci cu spray de gătit. Dacă coaceți imediat, Preîncălziți cuptorul la 177°.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spaghete Multicereale Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Într-o tigaie la foc mediu, gătiți cârnați, amestecând și rupând bucăți, până nu mai Roz, 5 până la 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Transferați într-un castron.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Scurgeți tigaia de toate, cu excepția A 1 lingură. gras.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Adăugați ceapa în tigaie și gătiți, amestecând timp de 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați ardei grași și ciuperci; saut timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
7
Se transferă într-un castron; lasa sa se raceasca.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
8
Bateți ouăle, laptele, sarea și muștarul. Se amestecă pâinea, cheddarul, cârnații și legumele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Cum Ar Fi M&M's
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
9
Se toarnă în vas.
10
Coaceți până când mijlocul este setat și marginile s-au rumenit, 50 până la 60 de minute sau acoperiți cu plastic și dați-l la frigider până la 24 de ore, apoi coaceți.