Cârnați italieni picante și supă de fasole neagră

Reteta picant italiană cârnați și supă de fasole neagră ar putea satisface pofta mediteraneană în jurul 2 ore și 20 de minute. O porție conține 535 calorii, 23g de proteine, și 26g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $ 2.56 pe portie, această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta funcționează bine ca un curs principal preț rezonabil pentru Toamna. Această rețetă este plăcută de 47 de gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână usturoi, pastă de roșii, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei vegetal ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Cu Afine #SundaySupper ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este remarcabil. Încercați Supă Italiană De Fasole Neagră, Supă Italiană De Cârnați Și Fasole, și Supă De Fasole Italiană Cu Cârnați pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul vegetal într-un vas mare la foc mediu. Gătiti cârnații italieni în uleiul încins, întorcându-se ocazional, până se rumenesc la exterior și nu mai sunt roz în centru, 10 până la 15 minute. Puneți deoparte să se răcească; scoateți din oală toate, cu excepția a 1 lingură de grăsime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați Italieni

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se amestecă usturoiul, ceapa, morcovul, cartoful și țelina în grăsimea fierbinte. Gatiti pana cand legumele sunt fragede si ceapa a devenit translucida, aproximativ 7 minute. Se amestecă pasta de roșii până nu rămân bulgări; se toarnă vinul roșu. Se aduce la fierbere la foc mare și se gătește până când lichidul s-a redus la jumătate, amestecând frecvent pentru a dizolva bucățile maronii de pe fundul tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Semințe De Leuștean Pudră

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați bulionul de vită, fasolea neagră și roșiile tăiate cubulețe. Reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți și fierbeți 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

Bucăți De Legume De Mărimea Unei Mușcături

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Tăiați cârnații răciți în felii groase de 1/2 inci. Amestecați cârnații în supă împreună cu pastele rotini, spanacul și oregano uscat. Se fierbe până când pastele sunt fragede, 7 până la 10 minute. Se amestecă busuiocul tocat și se condimentează după gust cu sare și piper înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură