Cârnați afumați și sote de dovlecei

Cârnații afumați și sote de dovlecei ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Această rețetă servește 4 și costă 1,68 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 396 calorii, 15g de proteine, și 33g de grăsime pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de cârnați, dovlecei, roșii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 47%. Rețete similare sunt Sote De Dovlecei, Zucchini Porumb Saut 4, și Zucchini Morcov Sote.

Instrucțiuni

Într-o tigaie la foc mediu, rumenim cârnații.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți cârnații din tigaie și dați deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați margarină, dovlecei și ceapă în tigaie și gătiți până când dovlecelul este crocant și fraged. Întoarceți cârnații rumeniți în tigaie și adăugați sare de usturoi, oregano și piper negru. Gatiti pana cand toate ingredientele sunt fierbinti.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)