Cuscus toscan cu sos de busuioc de lămâie

Cuscus toscan cu sos de busuioc de lămâie
Cuscusul toscan cu pansament de busuioc de lămâie este un vegan garnitură. Această rețetă face 12 porții cu 110 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați fasole cannellini, sos de piper, cățel de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Salată tocată de pui și cuscus cu sos dulce de busuioc, Conopida "cuscus" cu sos de busuioc-lamaie, și Creveți La Grătar Cu Lămâie-Busuioc Și Cuscus pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
În cratiță de 1 litru, încălziți apa și 1/4 linguriță sare până la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se ia de pe foc; se amestecă imediat cuscusul. Acoperiți; lăsați să stea 5 minute. Puf cuscus cu furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CuscusCuscus
3
Între timp, într-un castron mic nemetalic, combinați toate ingredientele pentru pansament; se amestecă bine.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Într-un castron mare, aruncați ușor cuscusul gătit, fasolea, castravetele, măslinele și ceapa verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuscus GătitCuscus Gătit
Ceapa VerdeCeapa Verde
CastraveteCastravete
MăslineMăsline
FasoleFasole
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Se toarnă pansamentul peste amestecul de cuscus; aruncați ușor până când este acoperit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CuscusCuscus
6
Chiar înainte de servire, adăugați roșii; aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
7
Se servește cald.

Echipamente

DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții12
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista