Cuscus grecesc rapid cu creveți

Cuscus grecesc rapid cu creveți
Cuscusul grecesc rapid cu creveți este un pescatarian felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 517 calorii, 44G de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.77 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Mergeți la magazin și ridicați ceapă verde, cuscus, roșii de struguri și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Creveți greci și cuscus, Cușcuș Grecesc, și Cuscus În Stil Grecesc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți 1 1/2 căni de apă la fiert într-o cratiță mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați cuscus, 1/4 linguriță sare și piper în tigaie. Acoperiți, scoateți-l de pe foc și lăsați să stea 5 minute. Puf cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CuscusCuscus
PiperPiper
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați 1 lingură de ulei de măsline în tigaie; se învârte pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Presărați creveții cu restul de 1/8 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
SareSare
6
Adăugați creveți la tigaie, și saut timp de 3 minute sau până la făcut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Adăugați creveți în amestecul de cuscus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CuscusCuscus
CrevețiCreveți
8
Combinați restul de 2 linguri de ulei, roșii, ceapă și măsline într-un castron mare; arunca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
MăslineMăsline
CeapăCeapă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
9
Adăugați amestecul de roșii în amestecul de cuscus; aruncați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CuscusCuscus
TomateTomate
10
Se servește cu iaurt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
IaurtIaurt
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate25
Revista