Curry legume ou coace ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. Acest fel principal are 191 calorii, 12g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.0 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ciuperci, ouă, amestecați și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Încercați Curry Legume Ou Coace, Curry de legume din sudul Indiei cu frunze de Curry, și Curry Conopidă Coace pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Cuptor de căldură la 350 F. grăsime 9-inch pătrat (2-quart) vas de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Încălziți tigaia de 10 inci la foc mediu și stropiți cu ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați ciuperci, ceapă, dovlecei și dovlecei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Cuțit De Toaletă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Se presară cu 1/2 linguriță de pudră de curry. Gatiti pana cand legumele sunt fragede, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
5
Într-un castron mare, bateți amestecul Bisquick, laptele și ouăle cu biciul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie
Cum Ar Fi M&M's
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Adăugați restul de 1 linguriță de pudră de curry, legume fierte și roșii. Bate bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
7
Se toarnă în vasul de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
8
Coaceți 30 până la 40 de minute sau până când ouăle sunt setate. Se răcește cu 5 până la 10 minute înainte de tăiere.
Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Indian. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Markus Huber Obere Steigen Gruner Veltliner cu un rating de 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.