Curry de ou

Name: Curry de ou
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 3 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 ceapa, feliata fin; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Korma paste; 175 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole verde, tăiată și înjumătățită; 175 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO spanac cu frunze tinere; 175 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșie verde zebra, feliată subțire; 100 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de nucă de cocos cu conținut redus de grăsimi

Curry de ou este un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și întreg 30 rețetă cu 2 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 296 calorii. Pentru $2.86 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 10 gurmanzi și bucătari. Funcționează bine ca fel principal. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării indiene. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Un amestec de spanac cu frunze tinere, roșii cherry, pastă de korma și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ curry de ou, cum se face curry de ou, Curry De Ou, și Curry De Ou.

Instrucțiuni

Fierbeți ouăle timp de 8 minute, apoi răciți sub apă curentă rece înainte de a îndepărta cojile. Se prăjește ceapa în ulei timp de aproximativ 5 minute, până se înmoaie și se colorează ușor, apoi se amestecă pasta de curry și fasolea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Curry

(recomandat: Sos A1)

Cutie De Fasole Verde, Scursă

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Adăugați 200 ml apă, apoi acoperiți și gătiți timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat

Adăugați spanacul, roșiile și laptele de cocos, apoi aduceți la foc mic, amestecând până când spanacul este doar ofilit. Lingurați pe două farfurii, apoi înjumătățiți ouăle și așezați-le deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Se servește cu naan sau pittas prăjite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Naan

Ingrediente

Porții:

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)1

ceapa, feliata fin 11 lingură de oregano uscat

1 1/2 linguriță amestec de condimente 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Korma paste 175pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fasole verde, tăiată și înjumătățită 175pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

spanac cu frunze tinere 175pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșie verde zebra, feliată subțire 1001 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte de nucă de cocos cu conținut redus de grăsimi

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Indian. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Puteți încerca Pratsch organic Gruner Veltliner (1 litru). Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 14 dolari pe sticlă.