Curry de nucă de cocos cu mazăre și morcov

Reteta Pean și morcov nucă de cocos Curry este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un extraordinar fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare indiană. Această rețetă servește 4 și costă 1,75 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 521 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați mazăre, orez basmati, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 66%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Tăiței soba cu zahăr și morcovi, Supă De Morcov Și Dovleac Curry Cu Nucă De Cocos, și Curry de nucă de cocos verde Tailandez cu conopidă mov cu tăiței de morcovi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti orezul conform instructiunilor pachetului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Gatiti ceapa, pudra de curry, sarea si chile pana cand ceapa se inmoaie, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați morcovi, lapte de cocos, mazăre și 1/2 cană de apă. Se fierbe la foc mic, acoperit, până când morcovii sunt fragede, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Grăsime De Porc înapoi

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Se servește peste orez și se presară coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

morcovi pentru bebeluși, înjumătățiți pe lungime 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez basmati 4111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate lapte de nucă de cocos 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

Madras curry powder 1Oreos dublu umplut

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1mici

ceapa, tocata 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre congelată 1

serrano chile, tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Lubanzi Chenin Blanc cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.