Curcan Enchilada Caserola

Name: Curcan Enchilada Caserola
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 10
Cuisine: mexican
Ingredients: 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. conserve fiecare) fasole neagră, clătită și scursă; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate sos de roșii; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pot roșii tocate mexicane; 12 6-inch tortilla de porumb (6 inci); 3 căței de usturoi, tocați; 1 (vinete) ardei verde, tocat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Turcia slabă la sol; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe brânză cheddar cu conținut redus de grăsimi mărunțită, împărțită; 1 (vinete) ceapa, tocata; 1 Oreos dublu umplut fiecare praf de ceapă, praf de usturoi și chimen măcinat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. jar salsa

Reteta Turcia enchilada caserola se poate face în aproximativ 55 de minute. Pentru $2.01 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur de 25g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 281 calorii. Această rețetă servește 10. Este perfect pentru Toamna. Funcționează bine ca un fel principal Mexican. Această rețetă de la Taste of Home necesită pudră de ceapă, ardei gras, salsa și curcan măcinat. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Curcan Enchilada Caserola, Curcan Enchilada Caserola, și Curcan Enchilada Caserola.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit, gătiți curcanul, ardeiul verde și ceapa la foc mediu până când carnea nu mai este roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați usturoi; gatiti 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Scurgere. Se amestecă fasolea, salsa, sosul de roșii, roșiile, pudra de ceapă, pudra de usturoi și chimenul. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți, neacoperit, timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Umăr

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Toppinguri, Opționale

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Dientes De Ajo

Răspândiți 1 cană de sos de carne într-un 13-in. x 9 inch. vas de copt acoperit cu spray de gătit. Sus cu șase tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Se întinde cu jumătate din sosul de carne rămas; se presară cu 1 cană de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Strat cu tortilla rămasă și sos de carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Se acoperă și se coace la 350 de euro timp de 20 de minute. Descoperi; se presară cu brânză rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Coaceți cu 5-10 minute mai mult sau până când se topește și brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

8501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

conserve fiecare) fasole neagră, clătită și scursă 4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate sos de roșii 3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pot roșii tocate mexicane 126-inch

tortilla de porumb (6 inci)3

căței de usturoi, tocați 1(vinete)

ardei verde, tocat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Turcia slabă la sol 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cupe brânză cheddar cu conținut redus de grăsimi mărunțită, împărțită 1(vinete)

ceapa, tocata 1Oreos dublu umplut

fiecare praf de ceapă, praf de usturoi și chimen măcinat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

jar salsa

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling, și Sparkling ros euro sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling ros euro este, de asemenea, o asociere sigură. Flowers Sea View Ridge Estate Pinot Noir cu un rating de 4.6 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 67 de dolari pe sticlă.

Flori Vedere La Mare Ridge Estate Pinot Noir

Culoare roșu intens cu jantă de cărămidă. Aromele sunt florale și fructe dominante constând din zmeură și cireșe bing cu subtilindicii de cedru, ienibahar și anason. Întregul element de cluster oferă spiciness pe cerul gurii cu textura netedă șiindicii de mineralitate care duc la un finisaj persistent condus de acid.