Curcan cu citrice și ierburi

Citrus-and-Herb Turcia ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 18. O porție conține 252 calorii, 42G de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $3.14 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sare, portocale, lămâi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 35 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Încercați Burgeri De Curcan Cu Ierburi Și Citrice, Curcan glazurat cu ierburi și citrice, și Curcan Cu Citrice Și Ierburi Prăjite pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați pieptul de curcan uniform cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Jumătate De Piept De Curcan Pe Piele

Se amestecă untul, rozmarinul și salvia. Slăbiți pielea de curcan fără a o desprinde; întindeți amestecul de unt sub piele. Aranjați un sfert din felii de portocale și lămâie peste amestecul de unt. Trageți ușor pielea peste fructe. Se acoperă cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1/2 Crenguță Rozmarin

Așezați curcanul într-o tigaie căptușită cu folie de aluminiu acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Așezați ceapa și feliile de portocală și lămâie rămase în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Stropiți cu vin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Coaceți la 325 timp de 2 ore și 15 minute sau până când un termometru pentru carne introdus în cea mai groasă porțiune înregistrează 170, ungând la fiecare 30 de minute. Acoperiți ușor cu folie de aluminiu acoperită cu spray de gătit pentru a preveni rumenirea excesivă după 1 oră și 30 de minute, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch