Cupe Ușoare De Salată

Cupe Ușoare De Salată
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați cupe ușoare de salată. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 28 calorii. Această rețetă fără gluten și vegană servește 8 și costă 47 cenți pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, coriandru, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Cupe Ușoare De Salată De Pui, Cupe De Salată De Pui, și Cupe de salată de porc la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul la foc mare și adăugați carne de porc. Gatiti carnea de porc, amestecand, pana cand incepeti sa se rumeneasca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativFund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Scurgeți excesul de grăsime.
3
Se amestecă ceapa verde, ienibaharul, ghimbirul, usturoiul și tamari. Gatiti pana cand ceapa verde este frageda, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
TamariTamari
4
Așezați 2 frunze de salată pe fiecare farfurie. Puneți amestecul de porc în frunze. Completați fiecare cu 1/2 linguriță. sos de prune și coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativFund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții8
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista