Cupe De Cuscus Cu Citrice
Citrus Couscous Cups este un fără lactate și vegetarian hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 24. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 106 calorii, 2G de proteine, și 6g de grăsime. Un amestec de portocale mandarine în sirop, chimen măcinat, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 182 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Cu o lingură scor de 36%, acest fel de mâncare nu este atât de grozav. Încercați Cuscus De Citrice, Cupe De Ardei Cuscus, și Cupe De Salată De Cuscus pentru rețete similare.
Instrucțiuni
2
Nota bucătarului: pentru a prăji migdalele, aranjați într-un singur strat pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie![(23)]()
(23)![Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește]()
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
(23)
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreșteEchipamente pe care le vei folosi![Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®]()
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®1
Așezați un suport pentru cuptor în centrul cuptorului. Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. Pulverizați o mini-brioșă antiaderentă cu 24 de numere cu spray de gătit cu ulei vegetal. Desfaceți crustele de plăcintă pe o suprafață de lucru ușor făinată. Folosind un tăietor rotund de 2 1/2 inch, tăiați 12 cercuri de aluat din fiecare crustă. Apăsați aluatul în cupele de briose pregătite.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 1/2 Cană De înlocuitor De Zahăr (recomandat: Splenda)]()
1 1/2 Cană De înlocuitor De Zahăr (recomandat: Splenda)![Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni]()
Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni![1 1/2 Cană De Unt De Arahide Extra Crocant JIF®]()
1 1/2 Cană De Unt De Arahide Extra Crocant JIF®![Borcan Conserve De Zmeură Fără Semințe]()
Borcan Conserve De Zmeură Fără Semințe![Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)]()
Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)
1 1/2 Cană De înlocuitor De Zahăr (recomandat: Splenda)
Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni
1 1/2 Cană De Unt De Arahide Extra Crocant JIF®
Borcan Conserve De Zmeură Fără Semințe
Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)Echipamente pe care le vei folosi![Bomboane De Decorator]()
Bomboane De Decorator![Brânză Manchego Mărunțită, Câteva Pumni]()
Brânză Manchego Mărunțită, Câteva Pumni![Gătit Mămăligă]()
Gătit Mămăligă![Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs]()
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
Bomboane De Decorator
Brânză Manchego Mărunțită, Câteva Pumni
Gătit Mămăligă
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs2
Coaceți până la auriu deschis, 10 minute. Se răcește complet înainte de umplere, 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi![Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs]()
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs3
Pentru salată: aduceți bulionul, coaja de portocală, sucul de portocale și chimenul la fiert într-o cratiță mică la foc mediu-mare. Se amestecă cuscusul și se scoate tigaia de pe foc. Acoperiți tigaia până când lichidul a fost absorbit și cuscusul este fraged, 5 până la 6 minute. Pufați cuscusul și rupeți orice bulgări, folosind o furculiță. Aruncați împreună cuscusul, portocalele mandarine, migdalele și pătrunjelul într-un castron mediu. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Mandarine]()
Mandarine![1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine]()
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine![1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine]()
1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine![Coaja De Portocala]()
Coaja De Portocala![Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata]()
Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata![(23)]()
(23)![Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)]()
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)![Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă]()
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă![¼ Lingurita Oregano]()
¼ Lingurita Oregano
Mandarine
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine
Coaja De Portocala
Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata(23)
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
¼ Lingurita OreganoEchipamente pe care le vei folosi![Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire]()
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire![Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă]()
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă![Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii]()
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii1
Bateți împreună uleiul, sucul de portocale, oțetul, sarea și piperul într-un castron mic până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine]()
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine![1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine]()
1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine![1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral]()
1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral![4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch]()
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine.webp?size=32){kind=small}
1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 InchEchipamente pe care le vei folosi![Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust]()
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust![Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă]()
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
Suplimentar Aluat De Plăcintă, OpționalEchipamente
Ingrediente
0(poate fi sau trece)![cârnați de porc fără înveliș]()
cârnați de porc fără înveliș796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![Ghimbir cristalizat tocat si menta proaspata tocata]()
Ghimbir cristalizat tocat si menta proaspata tocata2(iarnă)![pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate]()
pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate1(poate fi sau trece)![chimen măcinat]()
chimen măcinat1null![Suc de portocale (aproximativ 3 linguri suc proaspăt de portocale)]()
Suc de portocale (aproximativ 3 linguri suc proaspăt de portocale)1(poate fi sau trece)![cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare]()
cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare24Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată![Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat]()
Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu]()
bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu312Nuci de orice fel (tocate)![portocale mandarine în sirop ușor, scurse și tocate grosier]()
portocale mandarine în sirop ușor, scurse și tocate grosier1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)![ulei de măsline extravirgin]()
ulei de măsline extravirgin1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)![suc proaspăt de portocale]()
suc proaspăt de portocale1mare![Zest de portocaliu]()
Zest de portocaliu29-inch![Cruste de plăcintă cumpărate din Magazin de 9 inci, cum ar fi Pillsbury]()
Cruste de plăcintă cumpărate din Magazin de 9 inci, cum ar fi Pillsbury1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![migdale sfărâmate, prăjite și tocate grosier]()
migdale sfărâmate, prăjite și tocate grosier
cârnați de porc fără înveliș796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
Ghimbir cristalizat tocat si menta proaspata tocata2(iarnă)
pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate1(poate fi sau trece)
chimen măcinat1null
Suc de portocale (aproximativ 3 linguri suc proaspăt de portocale)1(poate fi sau trece)
cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare24Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăSare Kosher și piper negru proaspăt măcinat796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu312Nuci de orice fel (tocate)
portocale mandarine în sirop ușor, scurse și tocate grosier1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)
ulei de măsline extravirgin1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)suc proaspăt de portocale1mare
Zest de portocaliu29-inch
Cruste de plăcintă cumpărate din Magazin de 9 inci, cum ar fi Pillsbury1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
migdale sfărâmate, prăjite și tocate grosierDificultateExpert
Gata În1 h, 5 m.
Porții24
Scor De Sănătate1
DietaLacto Ovo Vegetarian
Rețete înrudite
Salată de top cu alama cu sos italian
Scampi de creveți la grătar
Salată de varză cu trei ardei
Butterscotch, Marshmallow Fluff și Nucă de Macadamia sau Sundae cu arahide spaniolă
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Descoperirea istoriei bogate a bucătăriei indiene
Descoperiți cele mai bune rețete folosind doar fructe și legume proaspete
Rețete din iunie O călătorie culinară prin arome de vară
O călătorie în lumea aparatelor de espresso și în arta fabricării berii
Dezvăluirea blenderelor must-have din 2023
Un ghid pas cu pas pentru porumbul perfect fiert
10 rețete delicioase care folosesc berea ca ingredient secret
Rețete delicioase cu miere pentru fiecare gust
Congelarea untului: răspunsul la întrebările dvs
5 moduri creative de a te bucura de avocado
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Secretele piramidei alimentare: o călătorie prin istoria sa intrigantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
