Cupe cu caramel și banane
Cupele de înghețată cu caramel și banane sunt un desert pentru 4 persoane. O porție conține 335 de calorii , 3 g de proteine și 16 g de grăsimi . Pentru 57 de cenți per porție , această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home necesită banane, extract de vanilie, zahăr brun și unt. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten . De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 29% , ceea ce este destul de prost. Rețete similare includ Prăjitură cu banane și glazură de caramel , Torta Di Banana (prăjitură cu banane) și Dulceață de banane și ciocolată - Cum se prepară o cremă de ciocolată și banane .
Instrucțiuni
Într-o tigaie, combinați zahărul brun, untul, smântâna, extractele și scorțișoara. Aduceți la fierbere la foc mediu, amestecând constant. Gătiți timp de 2 minute.
Luați de pe foc; adăugați bananele și amestecați până se acoperă.
Puneți din nou pe foc; gătiți încă 2 minute, amestecând ocazional.
Se servește cald peste înghețată.