Cum să faci anghinare la grătar

Cum să faci anghinare la grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați cum să faceți anghinare la grătar. Această rețetă servește 12 și costă 63 de cenți pe porție. O porție conține 159 calorii, 9g de proteine, și 12g de grăsime. Dacă aveți la îndemână sare și piper, ulei de semințe de struguri, lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 127 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Încercați Cum se face puiul la grătar pe aragaz (metoda ușoară a tigaiei la grătar), Grătar cu ochi de coastă, și Grătar Afumat Freca pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Salvați Rețeta
2
Rețetă De Imprimare
3
Cum să faci anghinare la grătar
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Ingrediente3 Anghinare1 Lămâie1 / 8 cană ulei de semințe de struguri sau orice ulei cu un punct de fum ridicat
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
5
Sare și piper
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
6
De asemenea, veți avea nevoie de
7
Cuțit zimțat sau cuțit ascuțit de bucătar, baller de pepene galben, oală mare cu capac, coș de aburi, perie de patiserie, clești, grătar
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene GalbenPepene Galben
Echipamente pe care le vei folosi
Coș Cu AburiCoș Cu Aburi
3 M&M-uri Verzi3 M&M-uri Verzi
Chefs CuțitChefs Cuțit
Cuțit Pentru PepeneCuțit Pentru Pepene
Perie De PatiseriePerie De Patiserie
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
8
Timp Total: 75-90 Minute
9
Porții: 6 jumătăți de anghinare sau 12 sferturi de anghinare
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
10
Cheia Kosher: Pareve
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții12
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista