Crutoane De Mămăligă Crocante

Name: Crutoane De Mămăligă Crocante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene Supa ta preferată de escarole și fasole sau minestrone; 57 ardei habenero 1/2 cană parmezan proaspăt ras; 454 ardei habenero Jumătate de mămăligă cu aromă de busuioc sau ierburi

Crutoane de mămăligă crocante este un fără gluten și prietenos cu FODMAP rețetă cu 4 porții. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 476 calorii, 15g de proteine, și 5g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați escarole și supă de fasole, parmezan, mămăligă cu aromă de ierburi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 47%. Încercați Verdeață cu crutoane de mămăligă, Salată Caesar cu crutoane de mămăligă, și Broccoli rabe cu crutoane de mămăligă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul la mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Tăiați mămăliga în felii de 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

Așezați feliile pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit. Se fierbe 4 minute sau până se rumenesc ușor. Întoarceți feliile de mămăligă; presărați fiecare cu 1 lingură de parmezan. Se fierbe 3 minute sau până se rumenesc ușor. Se răcește ușor și se taie fiecare felie în 4 pene.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional