Crutoane De Mămăligă

Crutoane De Mămăligă
Crutoanele de mămăligă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 103 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 12 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Un amestec de făină de porumb, jumătate și jumătate, sare de mare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 29%. Rețete similare sunt Verdeață cu crutoane de mămăligă, Rabe de Broccoli cu crutoane de mămăligă, și Salată Caesar cu crutoane de mămăligă.

Instrucțiuni

1
Aduceți apă și sare la fiert într-o cratiță mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
2/3 Cană (câteva Pumni) Parmigiano Sau Romano Ras2/3 Cană (câteva Pumni) Parmigiano Sau Romano Ras
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Adăugați făină de porumb, amestecând constant cu un bici până când făina de porumb începe să absoarbă lichidul (aproximativ 2 minute). Reduceți căldura la minim; gatiti 20 de minute, amestecand frecvent. Se amestecă jumătate și jumătate; gatiti 15 minute, amestecand frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Opțional Busuioc Proaspăt Feliat SubțireOpțional Busuioc Proaspăt Feliat Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
3
Se amestecă amestecul de făină de porumb într-un vas de copt pătrat de 8 inci acoperit cu spray de gătit. Folosind o spatulă acoperită cu spray de gătit, se întinde într-un strat uniform. Se răcește, neacoperit, 30 de minute sau până se răcește complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Opțional Busuioc Proaspăt Feliat SubțireOpțional Busuioc Proaspăt Feliat Subțire
4 Felii Subțiri De Salam4 Felii Subțiri De Salam
Echipamente pe care le vei folosi
8 Funii De Lemn Dulce Răsucite Negre8 Funii De Lemn Dulce Răsucite Negre
1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă
4
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru PetreceriPentru Petreceri
5
Întoarceți polenta pe suprafața uscată; tăiați în cuburi de 1/2 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MamaligaMamaliga
6
Așezați cuburi de mămăligă pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
MamaligaMamaliga
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
7
Coaceți la 400 timp de 45 de minute, întorcând o dată cu o spatulă. Se răcește pe un suport de sârmă.
Echipamente pe care le vei folosi
Portocale, Feliate și Tăiate în JumătatePortocale, Feliate și Tăiate în Jumătate
Pentru PetreceriPentru Petreceri
1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista