Crunchy Usturoi Copane

Crunchy Usturoi Copane
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Toiagele crocante de usturoi. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 113g de proteine, 92g de grăsime, și un total de 1490 calorii. Pentru $ 4.13 pe portie, această rețetă acoperă 60% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână unt, tobe de pui, pătrunjel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este grozav. Încercați Crunchy Limonada Copane, Rețetă Crocantă De Tobe Prăjite La Cuptor, și Copane De Pui Cu Usturoi Cu Miere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 218°. pulverizați tigaia dreptunghiulară, 13x9x2 inci, cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
TigaieTigaie
2
Crush cereale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CerealeCereale
3
Se amestecă cerealele, pătrunjelul și boiaua.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
PătrunjelPătrunjel
CerealeCereale
4
Se amestecă untul, laptele, arpagicul, sarea și usturoiul praf. Înmuiați puiul în amestecul de unt, apoi acoperiți ușor și uniform cu amestecul de cereale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
Pui întregPui întreg
UntUnt
CerealeCereale
ArpagicArpagic
LapteLapte
SareSare
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
5
Se pune în tigaie. Pulverizați puiul cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Coaceți neacoperit 35 până la 50 de minute sau până când sucul de pui nu mai este roz când se taie centrele celor mai groase bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor

Echipamente

DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții1
Scor De Sănătate68
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista