Crispy Pita BLT's
Rețeta Crispy Pita BLT's poate fi făcută în aproximativ 50 de minute. Această rețetă servește 4 și costă 2,55 USD per porție. Acest fel principal are 726 de calorii, 28 g de proteine și 28 g de grăsimi per porție. Mergeți la magazin și cumpărați cățel de usturoi, lapte, ardei jalapeno și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de lingură de 78%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ BLT Pita Pockets, Crispy Chickpea Pita și Crispy Breakfast Pita.
Instrucțiuni
Într-un castron mic, amestecați maioneza, usturoiul și coaja de lămâie. Se acopera si se da la rece pana la servire.
Puneți făina, laptele și pesmetul în trei boluri separate, puțin adânci. Ungeți feliile de dovlecei și jalapeno cu făină, apoi scufundați-le în lapte și ungeți cu pesmet.
Puneți pe foi de copt acoperite cu spray de gătit. Pulverizați legumele cu spray suplimentar de gătit.
Coaceți la 475° timp de 12-14 minute sau până când se rumenesc, întorcându-se o dată.
Întindeți amestecul de maioneză în jumătățile de pita; se umple cu salata verde, rosii, bacon si legume pane.