Crispy Catfish Po Boys

Name: Crispy Catfish Po Boys
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 454 ardei habenero fileuri de somn; 1 Oreos dublu umplut semințe de țelină; 1 TBC 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chiftele vegetariene de pui; 8 2 linguri butte topit felii de murături de mărar în stil sandwich; 2 mari (parțial și); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de bomboane Hershey's Kisses; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 4 rulouri italiene lungi cu crustă moale, despicate; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de porumb galbenă

Nevoie de o curs principal fără lactate și pescatarian? Crispy Catfish Po Boys ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 596 calorii, 31g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $2.88 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la finecooking.com are 28 de fani. Dacă aveți la îndemână maioneză, murături de mărar, sare și piper kosher și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ Catfish Po ' Boys, Catfish Po ' Boys, și Tortilla Crusted Somn Po ' Băieți.

Instrucțiuni

Poziționați un raft la 6 inci de broiler și încălziți broilerul la înălțime.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Combinați amestecul de salată de varză, maioneza, oțetul, zahărul și semințele de țelină într-un castron mediu; pune deoparte.Bateți ouăle într-un castron larg de mică adâncime până se amestecă bine. Într-un alt castron larg de mică adâncime, combinați făina de porumb, 3/4 linguriță. sare și 1/4 linguriță. pepper. Condimentați peștele peste tot cu 1/2 linguriță. sare și 1/4 linguriță. pepper. Înmuiați un file în ou pentru a acoperi, scuturați excesul, apoi dragați-l în amestecul de făină de porumb, scuturând din nou excesul. Repetați cu fileurile rămase.Aranjați rulourile tăiate în sus pe o foaie de copt și prăjiți până se rumenesc, 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele Vegetariene De Pui

Semințe De țelină

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

10 Chifle Albe Pentru Cină

Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint

2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Vinegretă De Verjuic

Scoateți din cuptor și opriți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Încălziți uleiul într-o tigaie de 10 inci la foc mediu. Lucrând în loturi, dacă este necesar, gătiți fileurile, rotind o dată, până când acoperirea este aurie și crocantă și peștele este gătit, 4 până la 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Transferați fileurile pe o foaie de copt curată tapetată cu prosoape de hârtie și păstrați-le calde în oven.To asamblați, aranjați 2 felii de murături pe jumătatea inferioară a fiecărei role. Completați fiecare cu un file, un sfert din salată de varză și cealaltă jumătate a ruloului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

10 Chifle Albe Pentru Cină

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Tăiați băieții po în jumătate și serviți. Sugestii De Servire

Serviți cu

Spiced cartofi dulci Friesor toss extra coleslaw mix cu un simplu ulei de măsline și oțet de cidru dressing.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Sare Fierbinte

Chiftele Vegetariene De Pui

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Fripturi De Carne Din New York

Calorii

810, grăsime

36, Calorii Grase

330, Grăsimi Saturate

5, proteine

35, Grăsimi Mononesaturate

17, carbohidrați

1360, colesterol

110, fibră

Foto: Scott Phillips

Evaluați această rețetă și vizualizați recenzii

86, Grăsimi Polinesaturate

12, sodiu

Echipamente

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Vinegretă De Verjuic

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 454ardei habenero

fileuri de somn 1Oreos dublu umplut

semințe de țelină 1TBC

4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

chiftele vegetariene de pui 82 linguri butte topit

felii de murături de mărar în stil sandwich 2mari

(parțial și)2cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de bomboane Hershey's Kisses 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare 4

rulouri italiene lungi cu crustă moale, despicate 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină de porumb galbenă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.