Creveți și sparanghel cu o întorsătură de Louisiana

Creveți și sparanghel cu o răsucire Louisiana ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23 g de proteine , 16 g de grăsimi și un total de 422 de calorii . Această rețetă servește 8. Pentru 2,22 USD per porție , această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă și aș spune că a ajuns la fața locului. Această rețetă de la Allrecipes necesită oregano, sare și piper măcinat, spaghete și ardei gras. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă pescatariană . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 54% , ceea ce este bun. Rețete similare sunt Cum să faci un Gumbo în stil Louisiana , Placintă autentică cu languste din Louisiana și Rollintini cu vinete la grătar :: Twist on a Classic .