Creveți și pește Po ' Boys

Name: Creveți și pește Po ' Boys
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 baghetă, tăiată în sferturi; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, presat; 1 Oreos dublu umplut felii de castravete englezesc în formă de semilună; 4 creveți și cu vene Sos fierbinte, opțional, pentru servire; 4 creveți și cu vene Salată de iceberg mărunțită, pentru servire; 1 Zest și suc de lămâie; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mayo; 1 Oreos dublu umplut sare, plus mai mult pentru stropire; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți, deveined, decojite; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de tilapia, tăiate longitudinal, apoi transversal în bucăți de 2 inci; 4 creveți și cu vene Roșii feliate, pentru servire; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei vegetal, ajustat după cum este necesar; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană lapte integral sau smântână

Creveți și pește Po ' Boys este un pescatarian felul principal. O porție conține 784 calorii, 39G de proteine, și 37g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 4,77 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, fileuri de tilapia, piper cayenne și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Încercați Fish Po ' Boys, Fish Po ' Boys, și Zesty pește Po ' Boys pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Pentru creveți și pești: atașați un termometru de prăjit adânc pe partea laterală a unui vas larg greu. Umpleți vasul plin cu 2 inci cu uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Bomboane De Caracatiță Brite

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Grăsime De Porc înapoi

Se încălzește la 350 de grade F la foc mediu.

Bateți praful de usturoi, cayenne, cimbru, sare și piper într-un castron mare. Aruncați creveții și tilapia cu amestecul de condimente și amestecați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Tilapia

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă laptele peste pește și creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Bomboane De Caracatiță Brite

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Bateți făina și făina de porumb într-un vas de copt. Lucrând în loturi, aruncați creveții și tilapia în amestecul de făină și apoi așezați cu grijă în oală. Prăjiți creveții și tilapia, amestecând ocazional, până se rumenesc și tocmai fierte, aproximativ 4 minute fiecare lot.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Tilapia

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Grăsime De Porc înapoi

Transferați creveții și tilapia pe prosoape de hârtie pentru a se scurge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tilapia

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Presărați creveții și tilapia cu sare imediat după prăjire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tilapia

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Pentru răspândirea cremoasă a usturoiului: amestecați mayo, usturoiul, coaja și sucul de lămâie într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Tăiați baghetele pe termen lung, trei sferturi din drum prin pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

1-1/2 Căni De Bere

Întindeți părțile tăiate cu răspândirea cremoasă a usturoiului. Împărțiți creveții și tilapia printre baghete și acoperiți cu salată, roșii și sos fierbinte, dacă folosiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Tilapia

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Echipamente

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Grăsime De Porc înapoi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Ingrediente

Porții:

baghetă, tăiată în sferturi 1Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare)1Bucăți de caramele Heath Bar

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, presat 1Oreos dublu umplut

felii de castravete englezesc în formă de semilună 4creveți și cu vene

Sos fierbinte, opțional, pentru servire 4creveți și cu vene

Salată de iceberg mărunțită, pentru servire 1

Zest și suc de lămâie 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mayo 1Oreos dublu umplut

sare, plus mai mult pentru stropire 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți, deveined, decojite 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de tilapia, tăiate longitudinal, apoi transversal în bucăți de 2 inci 4creveți și cu vene

Roșii feliate, pentru servire 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei vegetal, ajustat după cum este necesar 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană lapte integral sau smântână

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Thrive Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.