Creveți și Etouffee de pui este un lactate gratuit felul principal. Această rețetă face 8 porții cu 919 calorii, 62g de proteine, și 21g de grăsime fiecare. Pentru $ 7.29 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui, usturoi, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până ulei vegetal ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Cu Afine #SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 22 de minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 3 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Încercați Creveți Etouffee, Creveti Si Creveti, și Creveți Etouffee pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți o oală mare la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați uleiul vegetal și andouille și gătiți, amestecând, până când sunt crocante, 4 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Aproximativ 1,5C Roux închis. Cu Cât Este Mai întunecat, Cu Atât Mai Bine. Doar Asigură-te Că Nu Este Ars.
3
Transferați pe o farfurie. Condimentează puiul cu sare, apoi adaugă în oală în loturi pentru a se rumeni, 5 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
4
Transferați pe farfurie cu andouille.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aproximativ 1,5C Roux închis. Cu Cât Este Mai întunecat, Cu Atât Mai Bine. Doar Asigură-te Că Nu Este Ars.
1
Scoateți vasul de pe foc și răciți ușor (ar trebui să existe aproximativ 1/4 cană de picături; scurgeți sau adăugați ulei după cum este necesar). Întoarceți vasul la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Se presară făina și se amestecă, răzuind bucățile rumenite din tigaie cu o lingură de lemn. Continuați să gătiți, amestecând, până când amestecul miroase nuci și devine un maro profund, 10 până la 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Echipamente pe care le vei folosi
Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați țelina, ceapa, ardeiul gras, usturoiul, cayenne și sarea după gust. Gatiti, amestecand, pana cand legumele sunt fragede, 6 pana la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
4
Bateți în bulion. Întoarceți puiul și andouille în oală și fierbeți până când puiul este gătit, aproximativ 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aproximativ 1,5C Roux închis. Cu Cât Este Mai întunecat, Cu Atât Mai Bine. Doar Asigură-te Că Nu Este Ars.
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
Grăsime De Porc înapoi
5
Transferați puiul pe o farfurie și lăsați să se răcească ușor în timp ce tocanul fierbe; îndepărtați pielea și tocați carnea. Întoarceți carnea în oală. Amestecați creveții și sherry-ul și gătiți până când creveții devin roz, încă 2 până la 3 minute. Condimentează cu sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca gloată Pinot Gris. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.