Creveți sote cu Chutney de roșii verzi

Name: Creveți sote cu Chutney de roșii verzi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri); 0 (poate fi sau trece) 1 jalapeno proaspăt întreg; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez alb gătit cu bob lung; 8 cuișoare medii usturoi, felii subțiri; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii verzi, tăiate în sferturi și felii subțiri; 1 1 kilogram de dovlecel, coriandru măcinat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) chimen măcinat; 1 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 (iarnă) pentru asezonarea cărnii; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri oțet de orez; 454 Nuci de orice fel (tocate) creveți, scoici pe, deveined; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Lemn dulce galben și verde; 1 mare ceapă dulce (de preferință Vidalia), tăiată cubulețe; 3 (iarnă) 1 amestec de risotto ambalat (cutie de 14 uncii).

Creveții sotati cu chutney de roșii verzi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă face 4 porții cu 451 calorii, 28G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.59 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți roșii, vin, sare kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza uleiul de canolan, puteți urma acest curs principal cu Cifre De Afaceri Cherry-Caise ca desert. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Clătite crocante de Quinoa cu Chutney de roșii verzi și roșii verzi de zebră, Câine Chutney De Roșii Verzi, și Chutney verde-roșii.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie la foc mediu-mic, încălziți 1 lingură de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Adăugați coriandrul, muștarul și chimenul și gătiți până când ceapa începe să devină aurie, aproximativ 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

¼ Lingurita Oregano

Adăugați roșiile, oțetul și zahărul și amestecați. Creșteți căldura la mediu. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand rosiile se inmoaie, dar isi pastreaza inca forma, 15-20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

Lemn Dulce Galben și Verde

Se ia de pe foc și se condimentează cu sarea și piperul de cayenne. Între timp, încălziți uleiul rămas într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

(tub Mare)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați creveții și gătiți, întorcând o dată, timp de 2 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Adăugați vinul și gătiți timp de 1 minut. Acoperiți, scoateți de pe foc și lăsați deoparte până când creveții sunt roz și fierți, aproximativ 5 minute. Împărțiți orezul între farfurii individuale și acoperiți cu creveții și chutney. Sfat: puteți face chutney-ul din timp și îl puteți refrigera până la 2 săptămâni. Reîncălziți-l la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri)0(poate fi sau trece)

1 jalapeno proaspăt întreg 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

orez alb gătit cu bob lung 8cuișoare medii

usturoi, felii subțiri 41 litru de lapte integral, la temperatura camerei

roșii verzi, tăiate în sferturi și felii subțiri 11 kilogram de dovlecel,

coriandru măcinat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

chimen măcinat 1(poate fi sau trece)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1(iarnă)

pentru asezonarea cărnii 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

oțet de orez 454Nuci de orice fel (tocate)

creveți, scoici pe, deveined 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Lemn dulce galben și verde 1mare

ceapă dulce (de preferință Vidalia), tăiată cubulețe 3(iarnă)

1 amestec de risotto ambalat (cutie de 14 uncii).

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.