Creveți Scampi

Name: Creveți Scampi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 15 puțin dovlecel tocat Piper negru proaspăt măcinat după gust; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare); 3 cuișoare de usturoi, tăiate sau 1 lingură de usturoi tocat; 1 parmezan ras creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel tocat fin; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 15 puțin dovlecel tocat Sare; 454 ardei habenero (16-20 conta) creveți, decojite * și de-vened, coada-on pentru prezentare, dacă doriți; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sani de fazan daca)

Rețeta Scampi de creveți este gata în aproximativ 5 minute și este cu siguranță un super fără gluten, primar și pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 15. O porție conține 68 calorii, 6g de proteine, și 4G de grăsime. 1080 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de pătrunjel, vin, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Vă este adus prin simple rețete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 26%, ceea ce nu este atât de spectaculos. Încercați Creveți 2 moduri: sos de soia-creveți la grătar cu salată de spanac și Scampi în stil nou, Creveți Scampi, și Creveți Scampi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie saut la foc mare, apoi reduceți la foc mediu.Rotiți untul și uleiul de măsline în tigaie.După ce untul se topește, se va spuma puțin, apoi va dispărea. Dacă folosiți unt nesărat, presărați puțină sare în tigaie. Se amestecă usturoiul tăiat și fulgii de ardei roșu.2

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Fripturi De Carne Din New York

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați creveți și vin:sotati usturoiul doar un minut, până începe să se rumenească la margini, apoi adăugați creveții.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Scoateți tigaia de pe foc.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Presărați creveții cu pătrunjel, suc de lămâie și piper negru și aruncați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1/4 Cană De Grăsime De Porc

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Serviți așa cum este, sau cupâine crocantă, peste paste sau peste orez (pentru versiunea fără gluten).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite

Rețetă De Pizzocheri

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

15puțin dovlecel tocat

Piper negru proaspăt măcinat după gust 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare)3

cuișoare de usturoi, tăiate sau 1 lingură de usturoi tocat 1parmezan ras

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel tocat fin 1cp. legume (de exemplu, spanac)

Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch 15puțin dovlecel tocat

Sare 454ardei habenero

(16-20 conta) creveți, decojite * și de-vened, coada-on pentru prezentare, dacă doriți 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sani de fazan daca)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.