Creveți Scampi

Name: Creveți Scampi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar pătrunjel proaspăt tocat sau 3/4 linguriță fulgi de pătrunjel; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat fin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ceapa verde medie, feliata subtire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 creveți și cu vene Parmezan ras, dacă se dorește; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți medii decojiți nefierți, dezghețați dacă sunt congelați, cojile de coadă îndepărtate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline sau vegetal

Rețeta Scampi de creveți ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 15 minute. Pentru $ 4.17 pe portie, veți obține un curs principal care servește 2. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 353 calorii, 46G de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați pătrunjel, usturoi, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Creveți 2 moduri: sos de soia-creveți la grătar cu salată de spanac și Scampi în stil nou, Creveți Scampi, și Creveți Scampi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În tigaie de 10 inci, încălziți uleiul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați creveți și ingredientele rămase, cu excepția brânzei. Gatiti 2 pana la 3 minute, amestecand frecvent, pana cand crevetii sunt roz. (Nu gătiți prea mult creveții sau vor deveni duri.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză

Creveți

Se ia de pe foc.

Se presară cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză

Echipamente

Tigaie

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

pătrunjel proaspăt tocat sau 3/4 linguriță fulgi de pătrunjel 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat fin 12 lingurițe de pudră de usturoi

ceapa verde medie, feliata subtire 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 2creveți și cu vene

Parmezan ras, dacă se dorește 0Bucăți de caramele Heath Bar

(fie fie obișnuit)3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți medii decojiți nefierți, dezghețați dacă sunt congelați, cojile de coadă îndepărtate 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline sau vegetal

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti cu un rating de 4, 3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.