Creveți prăjiți cu roșii și Feta

Creveții prăjiți cu roșii și Feta ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 264 calorii, 28G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 5,3 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați pâine crustă, sare kosher, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Cu o lingură scor de 64%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Roșii Brandywine prăjite, fenicul și creveți cu Feta, Creveți cu roșii și Feta, și Creveți cu roșii și Feta pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Așezați roșiile și următoarele 4 ingrediente într - un vas de copt de 13 x 9 inci, aruncând ușor pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Coaceți 15 minute. Se amestecă creveții și ardeii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Coaceți 10 până la 15 minute sau doar până când creveții devin roz. Aruncați cu pătrunjel, brânză feta și suc de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Feta

Suc De Lămâie

Pătrunjel

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Serviți imediat cu pâine franceză crustă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Franceză

Echipamente

Cuptor

Tava De Copt

Ingrediente

Porții:

6creveți și cu vene

Pâine franțuzească crustă, feliată 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet maruntita brânză feta 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat 3

cuișoare de usturoi, feliate 2halbe

roșii de struguri 1Oreos dublu umplut

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți crudi decojiți și devinați, de dimensiuni medii (3 1/40 număr)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei grași roșii prăjiți tocați

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Mark West Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.