Creveți prăjiți cu mazăre de zăpadă și ciuperci

Name: Creveți prăjiți cu mazăre de zăpadă și ciuperci
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 1 Oreos dublu umplut sherry uscat; 1 TBC ghimbir proaspăt decojit și tocat; 227 ardei habenero ciuperci shiitake proaspete, curățate periate, tulpini îndepărtate și capace tăiate în bucăți de 1 inch; 1 mici cățel de usturoi, tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sare kosher, plus mai mult, după gust; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 20 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat, după gust; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) Asiatice ulei de susan; 454 ardei habenero creveți, decojite și deveined; 16 mazăre de zăpadă, tăiată și corzi îndepărtate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Creveții prăjiți cu mazăre de zăpadă și ciuperci sunt un fără gluten și fără lactate rețetă cu 20 de porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 5g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 37 calorii. Pentru 96 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de piper, creveți, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 4 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 16 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Creveți prăjiți cu mazăre de zăpadă și ghimbir, Creveți prăjiți cu mazăre de zăpadă și ghimbir, și Creveți chinezi prăjiți cu mazăre de zăpadă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați amidonul de porumb, sherry și apa. Pune deoparte.Preîncălziți un wok sau o tigaie adâncă și grea la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați 2 lingurițe. uleiul de arahide și înclinați cu grijă și rotiți tigaia pentru a distribui uleiul. Când uleiul este fierbinte, adăugați creveții și amestecați până când sunt roz aprins, dar nu sunt încă gătite, aproximativ 3 minute. Nu le gătiți prea mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Transferați pe o farfurie.Puneți tigaia la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Stropiți în restul de 2 lingurițe. ulei de arahide, înclinând tigaia pentru a acoperi fundul și părțile laterale cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ghimbirul și usturoiul și amestecați până când sunt parfumate, aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Adăugați mazărea de zăpadă și ciupercile și readuceți creveții în tigaie. Se amestecă până când mazărea de zăpadă este verde aprins, 30 până la 60 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

Inele De Ardei Roșu Dulce

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se toarnă bulionul și se gătește până când creveții sunt opaci pe tot parcursul, încă 2 până la 3 minute.Amestecați scurt amestecul de amidon de porumb pentru a se recombina, apoi turnați-l în tigaie. Se amestecă până când sosul se îngroașă și devine limpede, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați uleiul de susan, sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Transferați într-un vas de servire încălzit și serviți imediat.

Servește 4.

Echipamente

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 2cp. legume (de exemplu, spanac)

mazăre congelată 1Oreos dublu umplut

sherry uscat 1TBC

ghimbir proaspăt decojit și tocat 227ardei habenero

ciuperci shiitake proaspete, curățate periate, tulpini îndepărtate și capace tăiate în bucăți de 1 inch 1mici

cățel de usturoi, tocat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

sare kosher, plus mai mult, după gust 4cp. legume (de exemplu, spanac)

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 20creveți și cu vene

Piper proaspăt măcinat, după gust 0cp. legume (de exemplu, spanac)

Asiatice ulei de susan 454ardei habenero

creveți, decojite și deveined 16

mazăre de zăpadă, tăiată și corzi îndepărtate 2cp. legume (de exemplu, spanac)

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. FitVine Wine Pinot Grigio cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.