Creveți Picante (Chingri Maach)

Creveți picant (Chingri Maach) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 3.62 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian are 282 calorii, 32g de proteine, și 12g de grăsime per portie. Această rețetă servește 3. Este adus la tine de Toțiretete. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați frunze de cilantro, ardei chile, roșii și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza turmeric sol ai putea urma acest curs principal cu Tort De Lămâie Umplut Cu Cireșe ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Curry De Pește Bengalez (Doi Maach), Pește și praz în sos fierbinte de muștar (sorse Bata Diya Maach), și Creveți Picante.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul la foc mediu-mare într-o tigaie mare și gătiți și amestecați ceapa până se rumenesc, aproximativ 8 minute. Se amestecă roșia și se gătește 2 minute. Amestecați pasta de usturoi, turmericul, garam masala, ardeii verzi de chile și sarea și gătiți încă 2 minute.
Reduceți căldura la minim, adăugați creveții și gătiți și amestecați la foc mic până când creveții sunt roz aprins la exterior și carnea nu mai este transparentă în centru, aproximativ 8 minute.
Adăugați o cantitate mică de apă dacă este necesar; sosul trebuie să fie gros.