Creveți Marinați La Grătar (Tandoori Jhinga)

Nevoie de o curs principal fără lactate și pescatarian? Creveții marinați la grătar (Tandoori Jhinga) ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție conține 152 calorii, 24g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,81 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați boabe de piper, bețișoare de scorțișoară de trei inci, coriandru și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Tandoori la grătar - Umăr de miel marinat cu iaurt cu ceapă la grătar și fasole verde, Creveți cu șalotă și frunze de Curry (Chochin Jhinga), și Carne sau creveți la grătar în stil Tandoori.

Instrucțiuni

Încălziți tigaia de 6 inci fără grăsime la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Așezați toate ingredientele garam masaala în tigaie; prăjiți 2 până la 3 minute, amestecând continuu, până când semințele trosnesc, condimentele devin cu o nuanță mai închisă și amestecul are o aromă dulce și dulce.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente

Semințe

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se transferă într-un castron; se răcește 3 până la 5 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Așezați amestecul de condimente prăjite în râșnița de condimente. Măcinați până când amestecul arată ca textura ardeiului măcinat fin. A se păstra în borcan etanș la temperatura camerei până la 1 lună; dincolo de asta, va începe să-și piardă aroma completă. Face 1/4 cană amestec de condimente; folosiți 1 linguriță pentru această rețetă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Măcinat

Amestec De Condimente

În castron mediu, amestecați 1 linguriță de garam masaala și toate ingredientele de creveți rămase în castron mediu. Acoperiți și refrigerați 30 până la 60 de minute pentru a amesteca aromele, dar nu mai mult de 24 de ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Periați grătarul cu ulei vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Încălziți cărbuni sau grătar cu gaz pentru căldură directă. Filetați 4 creveți pe fiecare dintre cele patru frigarui de bambus sau metal de 10 inci, lăsând spațiu între fiecare creveți. Acoperiți și grătiți la foc mare 3 până la 5 minute, rotind o dată, până când creveții sunt roz și fermi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui De Metal

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Echipamente

Tigaie

Bol

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Frigarui De Metal

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

boabe de piper negru 2

batoane de scorțișoară de trei inci, rupte 11 lingură de oregano uscat

semințe de chimen 1Oreos dublu umplut

Iarba episcopului (ajwain)2

frunze de dafin uscate 11 lingură de oregano uscat

cilantro proaspăt tocat fin 2cuișoare medii

usturoi, tocat fin 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc de lămâie (1 lime)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu obișnuit sau fără grăsimi 1Oreos dublu umplut

semințe de cardamom (scoase din păstăi)454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți extra - mari nefierți, curățați (cozile rămase), dezveliți

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ziobaffan organic Pinot Grigio cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.