Citrus-marinat creveți cu sos Louis este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 35 de porții. O porție conține 86 calorii, 11g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru $1.28 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână sos louis, piper, portocală și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 40%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Creveți marinați cu citrice cu ceapă la grătar și salată de portocale, Pui marinat cu sos de soia și citrice, și Pui marinat cu sos de soia și citrice.
Instrucțiuni
1
Combinați jumătățile de lămâie, următoarele 3 ingrediente și apa sărată pentru a le acoperi într-un cuptor olandez. Aduceți la fierbere; adăugați creveți și gătiți 2 până la 3 minute sau doar până când creveții devin roz. Puneți creveții în apă cu gheață pentru a opri procesul de gătit; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Cojiți creveții, lăsând cozile aprinse. Devein, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
3
Combinați sucul de portocale și următoarele 9 ingrediente într-un vas mare de mică adâncime sau într-o pungă de plastic cu fermoar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm
4
Adăugați creveți, acoperiți sau sigilați și răciți 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
5
Scurgeți lichidul.
6
Serviți creveții peste frunzele de salată cu sos Louis.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Creveți în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este FitVine Wine Pinot Grigio. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.