Creveți Kung Pao cu caju

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și pescatarian? Creveții Kung Pao cu caju ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 4,08 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 460 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână ardei gras, oțet de vin, suc de portocale și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Kung Pao Zucchini, Creveți Kung Pao (creveți kung Pao/???), și Creveți Kung Pao.

Instrucțiuni

Într-un castron, amestecați sucul de portocale, oțetul, sosul de soia, zahărul și amidonul de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Într-un wok, încălziți uleiul la foc mare până la fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ardeii iute și sarea; se prăjește până se rumenesc, 45 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Usturoi Tocat

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați ceapa, ghimbirul și usturoiul; se prăjește până se parfumează, 15 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați ardeii și gătiți până când sunt fragede, 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Adăugați creveții și prăjiți până aproape fierte, aproximativ 5 minute. Se amestecă sosul, se adaugă în wok și se gătește până se îngroașă ușor, 30 de secunde. Se amestecă caju și uleiul de susan; servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Caju

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Echipamente

Cireșe Confiate Suplimentare

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

2cp. legume (de exemplu, spanac)

mazăre congelată 2cp. legume (de exemplu, spanac)

ghimbir proaspăt tocat 2mari

căței de usturoi, tocați 1

ardei gras verde, tăiat în bucăți de 1 inch 1mici

ceapa, tăiată în bucăți de 1 inch 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de portocale 1

ardei gras roșu, tăiat în bucăți de 1 inch 8smalls

ardei iute roșii uscați, 4 înjumătățiți 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

caju prăjit 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1cp. legume (de exemplu, spanac)

Asiatice ulei de susan 454ardei habenero

creveți mari decojite și deveined 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 1parmezan ras

cu migdale (40 g fiecare), tocate 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 99 de dolari pe sticlă.