Creveți Kung Pao

Name: Creveți Kung Pao
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tăiată subțire; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arahide prăjite uscate tocate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) sherry uscat, împărțit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 parmezan ras ghimbir proaspăt decojit; 1 parmezan ras usturoi proaspăt tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fâșii de ceapă verde; 1 parmezan ras sos de soia cu conținut scăzut de sodiu, împărțit; 1 parmezan ras 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tocat; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 cani sos de prune; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 454 ardei habenero creveți medii decojiți și deveinizați

Kung Pao creveți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,89 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 231 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați țelină, bulion de pui cu mai puțin sodiu, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oțetul de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este bun. Încercați Kung Pao Zucchini, Creveți Kung Pao (creveți kung Pao/???), și Creveți Kung Pao pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați 1 linguriță de sos de soia, 1 linguriță de sherry, amidon de porumb și creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Încălziți uleiul într-un wok la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați arahide și următoarele 3 ingrediente; amestecați 30 de secunde. Se amestecă țelina și ardeiul gras; se prăjește 2 minute sau până când este crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Usturoi Opărit

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Se adaugă amestecul de creveți; se prăjește 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Adăugați restul de 2 lingurițe de sos de soia, 1/2 linguriță de sherry și bulion. Aduceți la foc mic; gatiti 1 minut sau pana se ingroasa usor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Se ia de pe foc; se amestecă oțet și sare. Se acoperă cu ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tăiată subțire 2cp. legume (de exemplu, spanac)

mazăre congelată 1cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu zdrobit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

arahide prăjite uscate tocate 2cp. legume (de exemplu, spanac)

sherry uscat, împărțit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu 1parmezan ras

ghimbir proaspăt decojit 1parmezan ras

usturoi proaspăt tocat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fâșii de ceapă verde 1parmezan ras

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu, împărțit 1parmezan ras

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras roșu tocat 1Oreos dublu umplut

1 1/2 cani sos de prune 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 454ardei habenero

creveți medii decojiți și deveinizați

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.