Creveți De Susan Se Amestecă-Prăji

Name: Creveți De Susan Se Amestecă-Prăji
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 jalapeno proaspăt întreg; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă; 30 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre congelată; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 3 ceapa verde, feliata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir măcinat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 ardei gras roșu, feliat în fâșii subțiri; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Ciupiți semințele de susan alb; 1 parmezan ras 5 uncii de ceață tocată; 454 ardei habenero creveți, decojite și deveined; 227 ardei habenero prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de calitate superioară, tăiată cubulețe; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham piept sau pulpe de pui dezosate și fără piele, tăiate în cuburi de 3,8 cm; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb nefiert

Susan creveți Se amestecă-prăji este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 423 calorii. Pentru $ 3.83 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. Dacă aveți la îndemână sare, semințe de susan, ulei de susan și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este destul de bun. Încercați Friptură De Susan Se Amestecă Prăji, Creveți Se Amestecă Fry Congelator Pack, și Thai creveți Se amestecă prăji cu dovlecei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, aduceți apă sărată la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați orez, reduceți focul, acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

În timp ce orezul fierbe, combinați creveții, ghimbirul, ardeiul cayenne, usturoiul, semințele de susan și ardeiul negru într-o pungă mare de depozitare a alimentelor din plastic. Se lasă să se marineze în frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

5 Uncii De Ceață Tocată

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Mazăre Goya®

Încălziți uleiul de susan într-un wok sau tigaie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ardeiul gras roșu și ceapa verde; se sotează 3 până la 4 minute pentru a se înmuia ușor

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite

Ghimbir întreg, Zdrobit

Adăugați sosul teriyaki.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept Sau Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Cuburi De 3,8 Cm

Adăugați mazărea și creveții cu condimente; se sotează 4 minute sau până când creveții sunt opaci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru O Consistență Fină și Tartinabilă

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Amestecați amidonul de porumb în bulionul de pui și adăugați la wok; gatiti, amestecand pana cand amestecul fierbe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Se presară cu sare. Se amestecă amestecul de creveți peste orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Mazăre Goya®

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente

Orz Alb Perlat

Roșii Feliate, Opțional

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 jalapeno proaspăt întreg 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă 301 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre congelată 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 3

ceapa verde, feliata 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ghimbir măcinat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1

ardei gras roșu, feliat în fâșii subțiri 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Ciupiți semințele de susan alb 1parmezan ras

5 uncii de ceață tocată 454ardei habenero

creveți, decojite și deveined 227ardei habenero

prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de calitate superioară, tăiată cubulețe 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

piept sau pulpe de pui dezosate și fără piele, tăiate în cuburi de 3,8 cm 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de orz alb perlat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb nefiert

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca gloată Pinot Gris. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.

Gloată Pinot Gris

Ceața de dimineață târzie, zilele continuu răcoroase și vânturile de după-amiază răcoroase adaugă un vin delicat, dar aromat. Acest Pinot Gris are o culoare aurie ușoară și un nas complex, parfumat cu fructe, care dezvăluiestraturi de mango, ceai de iasomie, scorțișoară și pepene galben. Nucul și mierea prăjite ușoare și ușoare echilibrează fructele și dau loc unui finisaj crocant, persistent, plin de iarbă proaspăt tăiată și piersici.