Creveți De Susan Scampi

Name: Creveți De Susan Scampi
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) curcan (sau pui) gătit mărunțit; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mazăre congelată; 340 ardei habenero fettuccină nefiertă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tocat; 3 căței de usturoi, tocați; 2 Ceapa galbena medie, tocata apă cu gheață; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 parmezan ras 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vinetă de susan shiitake (cum ar fi Annie s Naturals); 1 parmezan ras semințe de susan, prăjite; 907 ardei habenero creveți, curățați și deveinați (aproximativ 50 de creveți); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Orez CANILLA® cu bob extra lung

Nevoie de o felul principal pescatarian? Scampi de creveți de susan ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 491 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $3.8 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați unt, apă cu gheață, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 34 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Creveți De Susan Scampi, Creveți 2 moduri: sos de soia-creveți la grătar cu salată de spanac și Scampi în stil nou, și Creveți Scampi Pentru Unul pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați creveți în tigaie; se prăjește 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați untul și usturoiul în tigaie; se prăjește 1 minut. Reduceți căldura la minim.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Curcan (sau Pui) Gătit Mărunțit

Usturoi Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați amestecul de amidon de porumb în tigaie; aduceți la fierbere. Gatiti 1 minut, amestecand constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se ia de pe foc; se amestecă busuiocul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Serviți amestecul de creveți peste paste; se presară cu semințe de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Rețetă De Pizzocheri

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

2cp. legume (de exemplu, spanac)

curcan (sau pui) gătit mărunțit 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

mazăre congelată 340ardei habenero

fettuccină nefiertă 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

busuioc proaspăt tocat 3

căței de usturoi, tocați 2Ceapa galbena medie, tocata

apă cu gheață 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1parmezan ras

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vinetă de susan shiitake (cum ar fi Annie ' s Naturals)1parmezan ras

semințe de susan, prăjite 907ardei habenero

creveți, curățați și deveinați (aproximativ 50 de creveți)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Orez CANILLA® cu bob extra lung

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.