Creveți de susan cu salată de castraveți-soia

Name: Creveți de susan cu salată de castraveți-soia
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Castravete englezesc, feliat foarte subțire; 2 ceapa verde, feliata in diagonala; 1 jalape roșii din chile, feliate subțire; 2 (iarnă) oțet de orez; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Ulei de susan asiatic (prăjit); 1 1 kilogram de dovlecel, semințe de susan prăjite; 454 Nuci de orice fel (tocate) creveți (16 până la 20 pe lb.), decojite și deveined; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 6 chifle cu susan, împărțite; 1 1 kilogram de dovlecel, Lemn dulce galben și verde; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez sushi; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Creveți de susan cu salată de castraveți-soia este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 370 calorii, 27G de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru $2.92 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, semințe de susan, zahăr și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este destul de bun. Încercați Sos De Soia-Susan, Sparanghel de susan cu sos Aioli de soia-usturoi, și Tăiței de susan cu creveți și castraveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti orezul conform instructiunilor pachetului. Între timp, pregătiți un grătar cu cărbune sau gaz pentru căldură mare (450 până la 550; puteți ține mâna 5 in. deasupra grătarului de gătit doar 2 până la 4 secunde). Într-un castron mediu, combinați castraveți, oțet, sos de soia, zahăr, jalapeo și ceapă. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia

Castravete

Oțet

Ceapă

Zahăr

Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Bol

Într-un alt castron mediu, combinați uleiurile cu creveții. Frigăruie creveții pe lungime prin coadă, astfel încât să fie drepți. Grătar, întorcându-se o dată, până când sunt fierte și apar semne de grătar, aproximativ 4 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Bol

Se presară semințe de susan și se servește cu salată de orez și castraveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Susan

Castravete

Orez

Echipamente

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Bol

Frigarui

Ingrediente

Porții:

Castravete englezesc, feliat foarte subțire 2

ceapa verde, feliata in diagonala 1

jalape roșii din chile, feliate subțire 2(iarnă)

oțet de orez 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Ulei de susan asiatic (prăjit)11 kilogram de dovlecel,

semințe de susan prăjite 454Nuci de orice fel (tocate)

creveți (16 până la 20 pe lb.), decojite și deveined 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

6 chifle cu susan, împărțite 11 kilogram de dovlecel,

Lemn dulce galben și verde 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

orez sushi 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Maysaran arsheen Pinot Gris cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.