Creveți Cu Usturoi Piperat

Creveți Cu Usturoi Piperat
Dacă aveți în jur 1 oră și 15 minute pentru a petrece în bucătărie, creveții cu usturoi piperat ar putea fi un super fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă pentru a încerca. Această rețetă face 2 porții cu 340 calorii, 47G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $5.5 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 633 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline extravirgin, sare, boabe de piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus prin simple rețete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 0%, care este improvizabil. Rețete similare includ Pâine Cu Usturoi La Grătar, Creveți De Usturoi, și Creveți De Brandy De Usturoi.

Instrucțiuni

1
Se amestecă împreună usturoiul zdrobit, sarea, boabele de piper zdrobite, sucul de lămâie și coniacul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Oase De Pui Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)Oase De Pui Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
2 Vârfuri De Cuișoare Măcinate2 Vârfuri De Cuișoare Măcinate
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)
2
Adăugați creveții și marinați cel puțin o oră sau până peste noapte la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
1
Încălziți o tigaie grea la foc mediu și adăugați ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Adăugați amestecul de creveți și usturoi și gătiți rapid, aruncând creveți. Cu cât creveții au marinat mai mult, cu atât este nevoie de mai puțin timp pentru a găti.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
3
Gatiti pana cand crevetii au devenit Opaci (in general doar 2-3 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
4
Se ornează cu pătrunjel tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
DificultateGreu
Gata În1 h, 15 m.
Porții2
Scor De Sănătate22
Revista