Creveți Cu Condimente Indiene

Name: Creveți Cu Condimente Indiene
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de coriandru ambalate slab, tocate dacă se dorește; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt curățat fin; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 Oreos dublu umplut coriandru măcinat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi jalape proaspete tocate, inclusiv semințe; 1 (vinete) ceapa, înjumătățită pe lungime, apoi feliată subțire pe lungime; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți în coajă (21 până la 25 pe lb), curățați și dezvoltați; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii (3 medii), tăiate în bucăți de 1/2 inch; 0 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric (opțional); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Indian-condimentat creveți este un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 210 calorii, 25g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $2.83 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați frunze de coriandru, ceapă, cățel de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma roșiile, puteți urma acest fel principal cu Bile De Popcorn Cu Bujor Roz ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Creveți Condimentați Indieni, Creveți cu condimente indiene, și Creveți și bame la grătar cu condimente indiene.

Instrucțiuni

Gatiti ceapa in ulei intr-o tigaie grea de 12 inci la foc moderat, amestecand ocazional, pana devine aurie, 6 pana la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați jalapeo, usturoi și ghimbir și gătiți, amestecând, până când jalapeo se înmoaie și usturoiul este auriu, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Ghimbir

Adăugați chimen, coriandru, sare și turmeric (dacă utilizați) și gătiți, amestecând, până când sunt parfumate, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru

Turmeric

Chimen

Sare

Adăugați roșiile și gătiți, amestecând ocazional, până când roșiile se descompun și sosul se îngroașă, 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Sos

Adăugați creveți și gătiți, întorcându-vă ocazional, până când sunt fierte, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Scoateți tigaia de pe foc și amestecați jumătate de coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se servește presărat cu coriandru rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Echipamente

Tigaie

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de coriandru ambalate slab, tocate dacă se dorește 1Oreos dublu umplut

ghimbir proaspăt curățat fin 1

cățel de usturoi, tocat 1Oreos dublu umplut

coriandru măcinat 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 12 lingurițe de pudră de usturoi

jalape proaspete tocate, inclusiv semințe 1(vinete)

ceapa, înjumătățită pe lungime, apoi feliată subțire pe lungime 1Bucăți de caramele Heath Bar

(fie fie obișnuit)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți în coajă (21 până la 25 pe lb), curățați și dezvoltați 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii (3 medii), tăiate în bucăți de 1/2 inch 0Bucăți de caramele Heath Bar

turmeric (opțional)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ziobaffan organic Pinot Grigio cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.