Creveți crocanți cu ierburi cu arpagic Aioli

Crispy Herbed creveți cu arpagic Aioli ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 4,11 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 442 calorii, 41G de proteine, și 24g de grăsime pe porție. Dacă aveți la îndemână sare, suc de lămâie, panko și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma iaurtul grecesc, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Iaurt Grecesc ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este destul de bun. Încercați Creveți crocanți cu ierburi cu arpagic Aioli, Creveți murați cu arpagic de lămâie Aioli, și Salată Bibb cu creveți, sparanghel și arpagic a arpagic pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați 1/4 cană panko, pătrunjel, cimbru și ardei roșu zdrobit într-un mini robot de bucătărie; puls pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Ardei Roșu

Pătrunjel

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Cimbru

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Combinați amestecul de plante cu restul de 1/2 cană panko într-un vas puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Așezați amidonul de porumb și albușurile de ou în vase separate de mică adâncime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Amidon De Porumb

Albușuri De Ou

Presărați creveții cu sare și piper negru. Dredge jumătate de creveți în amidon de porumb, scuturând excesul; se înmoaie în albușuri de ou. Dragă creveți în amestec panko; apăsați pentru a adera. Repetați procedura cu creveții rămași.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Amidon De Porumb

Albușuri De Ou

Creveți

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Fâșie De Coajă De Lămâie

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați 1 lingură de ulei în tigaie; se învârte pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați jumătate de creveți în tigaie; gătiți 3 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat. Repetați cu uleiul rămas și creveții.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Combinați iaurtul și ingredientele rămase într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Iaurt

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se servește cu creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Echipamente

Procesor De Alimente

Tigaie

Bol

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

mazăre congelată 0Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu zdrobit 2mari

albușuri de ou, ușor bătut 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

arpagic proaspăt tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

pătrunjel proaspăt tocat 2Bucăți de caramele Heath Bar

cimbru proaspăt tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2% iaurt grecesc 0Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu măcinat 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză de canola 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline, divizat 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

panko (pesmet Japonez), împărțit 0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți, decojite și deveined

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.