Cranachan

Cranachan
Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten și lacto ovo vegetarian rețete pentru repertoriul dvs., Cranachan ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 4. Această garnitură are 408 calorii, 3G de proteine, și 33g de grăsime pe porție. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. 344 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână smântână dublă, zmeură britanică, puțin zahăr tos și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Cranachan, Cranachan De Ciocolată, și Iaurt, Căpșuni + Cranachan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru a prăji fulgii de ovăz, întindeți-l pe o foaie de copt și grătiți până când miroase bogat și nuci. Nu se va întuneca rapid, așa că folosește-ți simțul mirosului pentru a-ți spune când este suficient de nucă. Răciți fulgii de ovăz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De OvăzFulgi De Ovăz
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Faceți o zmeură pură zdrobind jumătate din fructe și cernând. Îndulciți acest lucru după gust cu puțin zahăr tos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr CasterZahăr Caster
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
3
Bateți smântâna dublă până când tocmai ați setat și amestecați mierea și whisky-ul, încercând să nu bateți prea mult crema. Gustă amestecul și adaugă mai mult din oricare dintre ele dacă simți nevoia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă DublăCremă Dublă
WhiskyWhisky
1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
4
Se amestecă fulgii de ovăz și se bate ușor până când amestecul este doar ferm. Alternează straturile de cremă cu zmeura întreagă rămasă și pură în 4 feluri de mâncare. Lăsați să se răcească ușor înainte de a mânca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
Fulgi De OvăzFulgi De Ovăz
1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista