Cranachan

Name: Cranachan
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm fulgi de ovăz; 300 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. zmeură Britanică proaspătă; 1 pentru fiecare. puțin zahăr tos; 350 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cremă dublă (am folosit cremă dublă Jersey); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm heather miere; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm whisky, după gust

Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten și lacto ovo vegetarian rețete pentru repertoriul dvs., Cranachan ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 4. Această garnitură are 408 calorii, 3G de proteine, și 33g de grăsime pe porție. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. 344 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână smântână dublă, zmeură britanică, puțin zahăr tos și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Cranachan, Cranachan De Ciocolată, și Iaurt, Căpșuni + Cranachan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a prăji fulgii de ovăz, întindeți-l pe o foaie de copt și grătiți până când miroase bogat și nuci. Nu se va întuneca rapid, așa că folosește-ți simțul mirosului pentru a-ți spune când este suficient de nucă. Răciți fulgii de ovăz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Ovăz

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Fulgi De Legume

Faceți o zmeură pură zdrobind jumătate din fructe și cernând. Îndulciți acest lucru după gust cu puțin zahăr tos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Caster

Cu 50 De Calorii

1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit

Bateți smântâna dublă până când tocmai ați setat și amestecați mierea și whisky-ul, încercând să nu bateți prea mult crema. Gustă amestecul și adaugă mai mult din oricare dintre ele dacă simți nevoia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă Dublă

Whisky

1 Cană De Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Se amestecă fulgii de ovăz și se bate ușor până când amestecul este doar ferm. Alternează straturile de cremă cu zmeura întreagă rămasă și pură în 4 feluri de mâncare. Lăsați să se răcească ușor înainte de a mânca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 50 De Calorii

Fulgi De Ovăz

1 Cană De Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate