Crab Louie

Name: Crab Louie
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado întreg, tăiat cubulețe; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham (de preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore); 16 frunze de andive; 227 ardei habenero crab forfetar; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 Oreos dublu umplut pătrunjel tocat; 3 puțin dovlecel tocat Piper; 0 ceapă roșie, tăiată fin; 3 puțin dovlecel tocat Sare; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham Thousand Island sau pansament rusesc; 1 Vârf de zahăr; 1 roșii coapte cu viță de vie, tăiate cubulețe și bine scurse

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Crab Louie. Această rețetă face 3 porții cu 844 calorii, 47G de proteine, și 40g de grăsime fiecare. Pentru $12.13 pe portie, această rețetă acoperă 82% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la wolfgangpuck.com are 121 de fani. Un amestec de avocado, roșii coapte cu viță de vie, crab Jumbo lump și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Crab Louie, Crab Louie, și Crab Louie.

Ingrediente

Porții:

avocado întreg, tăiat cubulețe 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

(de preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)16

frunze de andive 227ardei habenero

crab forfetar 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 1Oreos dublu umplut

pătrunjel tocat 3puțin dovlecel tocat

Piper 0

ceapă roșie, tăiată fin 3puțin dovlecel tocat

Sare 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

Thousand Island sau pansament rusesc 1

Vârf de zahăr 1

roșii coapte cu viță de vie, tăiate cubulețe și bine scurse

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Shellfish funcționează foarte bine cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay cu un rating de 4.1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.