Crab cu coajă moale cu Curry verde Thailandez proaspăt

Name: Crab cu coajă moale cu Curry verde Thailandez proaspăt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm umăr; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov tăiat în diagonală; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil crengute proaspete de cilantro; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez de iasomie gătit la cald; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre congelată; 3 inch ghimbir proaspăt, decojit; 3 cuișoare de usturoi, decojite; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1 inch) vinete japoneze cubate; 383 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. lapte de nucă de cocos ușor; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coaja de var rasă; 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. crabi cu coajă moale, curățați; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu feliat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 8 ardei iute serrano, însămânțați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă tocate grosier; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 4 Bucăți de caramele Heath Bar ulei vegetal, divizat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Crab cu coajă moale cu Curry verde Thailandez proaspăt ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă vegană servește 6 și costă $ 3.73 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 45g de grăsime, și un total de 913 calorii. Este o mai degrabă scumpe rețetă pentru fanii mâncării indiene. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți coajă de var, morcov tăiat în diagonală, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până ulei vegetal ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Cu Afine #SundaySupper ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 61%. Încercați Salată de Crab cu coajă moale, cu pansament verde al zeiței, Crab Cu Coajă Moale Prăjită, și Sandwich-Uri De Crab Cu Coajă Moale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti curry, combinați primele 6 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați 3 minute sau până se formează o pastă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Încălziți 1 linguriță de ulei într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați amestecul de chile; saut 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Adăugați ardeiul gras și următoarele 5 ingrediente (ardeiul gras prin laptele de cocos); aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute. Descoperiți și fierbeți 10 minute. Se amestecă sucul de lămâie și 1 linguriță de sare și se menține cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Avocado Hass Ușor Piure

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Pentru a pregăti crabi, combinați amidonul de porumb și 1/4 linguriță de sare într-un vas superficial. Crabi de dragare în amestec de amidon de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Încălziți 2 lingurițe de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Așezați 3 crabi în tigaie, părțile superioare în jos; gătiți 3 minute, apăsând ușor corpul și picioarele împotriva tigaiei. Rândul său, crabi; gatiti 2 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți din căldură. Repetați procedura cu uleiul rămas și crabi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Așezați 1/2 cană orez de iasomie în fiecare dintre cele 6 boluri superficiale; lingură 3/4 cană amestec de curry peste fiecare porție. Topiți fiecare porție cu 1 crab.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez De Iasomie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Crabi

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Garnisiți cu pene de var și crengute de coriandru, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Var

1 Kg Tortillas De Maíz

Echipamente

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

umăr 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

morcov tăiat în diagonală 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

crengute proaspete de cilantro 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez de iasomie gătit la cald 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre congelată 3inch

ghimbir proaspăt, decojit 3

cuișoare de usturoi, decojite 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(1 inch) vinete japoneze cubate 3831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

lapte de nucă de cocos ușor 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 12 lingurițe de pudră de usturoi

coaja de var rasă 8501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

crabi cu coajă moale, curățați 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras roșu feliat 0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 1Oreos dublu umplut

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 8

ardei iute serrano, însămânțați 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă eșalotă tocate grosier 1Oreos dublu umplut

1 1/2 linguriță amestec de condimente 4Bucăți de caramele Heath Bar

ulei vegetal, divizat 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Eseul Chenin Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.