Couscous de portocale și migdale

Couscous de portocale și migdale
Nevoie de un garnitură fără lactate și vegetariană? Cuscusul de portocale și migdale ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 337 calorii, 11g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,4 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați migdale, ulei de măsline, cuscus și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Încercați Couscous De Vară De Anghinare De Migdale, Sfeclă cu cuscus, mentă și migdale, și Pui marocan cu cuscus de migdale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Prăjiți nucile în fundul unei cratițe mediioală la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Transferați nucile prăjite într-un vas și rezervați. Întoarceți oala în partea de sus a aragazului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
3
Adăugați bulion și ulei, acoperiți oala și ridicați căldura; aduceți bulionul la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
4
Scoateți oala de pe foc, imediat.
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
5
Adăugați cuscusul, coaja de portocală și pătrunjelul, apoi amestecați. Acoperiți și lăsați cuscusul să stea 5 minute. Fluff gătit cuscus cu furculiță și aruncați cu migdale prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
6
TIDBIT: felie portocale zested și să le servească după cină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista