Cotlete de vițel cu ardei

Cotlete de vițel cu ardei
Cotletele de vițel cu ardei ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $ 3.61 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 44G de proteine, 31g de grăsime, și un total de 531 calorii. Dacă aveți la îndemână ardei cherry, ardei cubanelle, cotlet de vițel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 80%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Cotlet de vițel cu ardei roșii, Cotlete De Vițel De Salvie, și Cotlete De Vițel De Anghinare.

Instrucțiuni

1
Încălziți o tigaie cu mâner sigur pentru cuptor la foc mediu. Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Condimentează cotletele cu sare și piper. La tigaie fierbinte, se adaugă 2 linguri de ulei de măsline extravirgin, 2 ture de tigaie, apoi cotletele. Se rumenesc vițelul timp de 2 minute pe fiecare parte, se scoate din tigaie pe o farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1 Kilogram De Vițel Măcinat (de Preferință Crescut Natural)1 Kilogram De Vițel Măcinat (de Preferință Crescut Natural)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați o altă lingură de ulei de măsline extra-virgin în tigaie, apoi usturoiul și ardeii dulci. Gatiti usturoiul si ardeii dulci 3-5 minute pentru a se inmuia, apoi adaugati vinul in tigaie. Întoarceți cotletele în tigaie cu ardeii și transferați tigaia în cuptor. Gatiti cotletele si ardeii 12-15 minute pana cand sucurile se scurg aproape de os.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Scoateți tigaia din cuptor și adăugați ardei iute și un strop de suc de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Transferați cotletele într-un platou de servire. Lingurați sucurile și ardeii uniform peste cotlet și garnisiți cu pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
DificultateMediu
Gata În32 m.
Porții4
Scor De Sănătate48
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista