Cotlete de porc la grătar

Cotlete de porc la grătar
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten și fără lactate în cutia dvs. de rețete, Cotlete de porc la grătar ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 6 și costă 3,99 USD per porție. O porție conține 389 de calorii , 52 g de proteine și 16 g de grăsimi . Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 15 minute . Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Dacă aveți zahăr brun, cotlete de porc, sos chili și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Va fi un succes la evenimentul tău The Fourth Of July . Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 73% . Încercați cotlete de porc la grătar cu ananas , cotlete de porc la grătar cu glazură Bourbon și cotlete de porc marinate la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați sosul de soia, sucul de lămâie, zahărul brun, sosul chili și pudra de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă Cremoasă De Roșii Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Per Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomato Bisque)Supă Cremoasă De Roșii Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Per Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomato Bisque)
Cireșe Tartă Fără Sâmburi Conservate Sau Congelate, ScurseCireșe Tartă Fără Sâmburi Conservate Sau Congelate, Scurse
3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri
2
Scoateți 1/4 cană pentru ungere și puneți la frigider.
3
Adăugați cotlete de porc la marinada rămasă; întoarce-te la haină. Acoperiți și lăsați la frigider timp de 3 ore sau peste noapte, întorcându-le o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlet De PorcCotlet De Porc
Tri-tips, TunsTri-tips, Tuns
4
Scurgeți și aruncați marinata din cotlete. Gratar, acoperit, la foc mediu, timp de 4 minute. întoarce; ungeti cu marinata rezervata. Prăjiți 4-7 minute mai mult sau până când sucurile sunt limpezi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tri-tips, TunsTri-tips, Tuns
Echipamente pe care le vei folosi
2 Mango Mari, Coapte și Tari, Decojite, Tăiate Felii și Tăiate Felii Lungi2 Mango Mari, Coapte și Tari, Decojite, Tăiate Felii și Tăiate Felii Lungi
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții6
Scor De Sănătate24
Revista