Cotlete De Porc Glazurate Cu Miere-Soia

Name: Cotlete De Porc Glazurate Cu Miere-Soia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 ceapă verde, feliată pentru garnitură (opțional); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru măcinat grosier proaspăt; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia (prefer sodiu scăzut); 4 cotlet de porc dezosat, grosime de 3/4 inch (aproximativ 4 uncii fiecare)

Cotletele de porc glazurate cu miere-soia ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 2 și costă $3.71 pe portie. O porție conține 535 calorii, 59G de proteine, și 19g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat grosier, ceapă verde, cățel de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Cotlete de porc glazurate cu miere și condimente, Hoisin și cotlete de porc glazurate cu miere, și Cotlete de porc glazurate cu miere și salată de roșii pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1parmezan ras

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)1cp. legume (de exemplu, spanac)

mazăre congelată 1

cățel de usturoi, tocat 2

ceapă verde, feliată pentru garnitură (opțional)0cp. legume (de exemplu, spanac)

piper negru măcinat grosier proaspăt 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de soia (prefer sodiu scăzut)4

cotlet de porc dezosat, grosime de 3/4 inch (aproximativ 4 uncii fiecare)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Cotletele de porc pot fi asociate cu Chardonnay, Pinot Noir și Riesling. Chardonnay se potrivește cotletelor simple sau cotletelor într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru preparatele din carne de porc în general. Vinăria Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 27 de dolari pe sticlă.